2 звезды
123 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
24:52
Тренировка 1
Легкий124 КкалСегодня
Кардио
25:04
Тренировка 2
Легкий125 КкалЗавтра
Кардио
23:44
Тренировка 3
Легкий118 КкалПн, 19.10
Кардио
23:16
Тренировка 4
Легкий116 КкалВт, 20.10
Кардио
24:36
Тренировка 5
Легкий123 КкалСр, 21.10
Кардио
27:26
Тренировка 6
Легкий137 КкалЧт, 22.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса