2 звезды
67 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
16:56
Тренировка 1
Легкий67 КкалЗавтра
Кардио
16:54
Тренировка 2
Легкий67 КкалПн, 19.10
Кардио
16:32
Тренировка 3
Легкий66 КкалВт, 20.10
Кардио
16:55
Тренировка 4
Легкий67 КкалСр, 21.10
Кардио
16:54
Тренировка 5
Легкий67 КкалЧт, 22.10
Кардио
15:02
Тренировка 6
Легкий60 КкалПт, 23.10
Кардио
16:05
Тренировка 7
Легкий64 КкалСб, 24.10
Кардио
16:00
Тренировка 8
Легкий64 КкалВс, 25.10
Кардио
13:58
Тренировка 9
Легкий55 КкалПн, 26.10
Кардио
17:31
Тренировка 10
Легкий70 КкалВт, 27.10