2 звезды
17 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:11
Тренировка 1
Легкий16 КкалСегодня
Зарядки
07:37
Тренировка 2
Легкий15 КкалЗавтра
Зарядки
07:48
Тренировка 3
Легкий15 КкалПн, 19.10
Зарядки
08:00
Тренировка 4
Легкий16 КкалВт, 20.10
Зарядки
07:35
Тренировка 5
Легкий15 КкалСр, 21.10
Зарядки
07:44
Тренировка 6
Легкий15 КкалЧт, 22.10
Зарядки
07:44
Тренировка 7
Легкий15 КкалПт, 23.10
Зарядки
08:48
Тренировка 8
Легкий17 КкалСб, 24.10
Зарядки
07:23
Тренировка 9
Легкий14 КкалВс, 25.10
Зарядки
07:51
Тренировка 10
Легкий15 КкалПн, 26.10
Зарядки
07:38
Тренировка 11
Легкий15 КкалВт, 27.10
Зарядки
07:37
Тренировка 12
Легкий15 КкалСр, 28.10
Зарядки
07:35
Тренировка 13
Легкий15 КкалЧт, 29.10
Зарядки
08:06
Тренировка 14
Легкий16 КкалПт, 30.10
Зарядки
08:15
Тренировка 15
Легкий16 КкалСб, 31.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса