2 звезды
62 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
22:26
Первая тренировка
Средний67 КкалЗавтра
Гибкость
24:40
Вторая тренировка
Средний74 КкалПн, 19.10
Гибкость
22:26
Третья тренировка
Средний67 КкалВт, 20.10
Гибкость
22:31
Четвертая тренировка
Средний67 КкалСр, 21.10
Гибкость
22:23
Пятая тренировка
Средний67 КкалЧт, 22.10
Гибкость
20:43
Шестая тренировка
Средний62 КкалПт, 23.10
Гибкость
22:14
Седьмая тренировка
Средний66 КкалСб, 24.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса