2 звезды
61 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
15:07
Тренировка 1
Средний60 КкалСегодня
Выносливость
12:33
Тренировка 2
Средний50 КкалЗавтра
Выносливость
15:19
Тренировка 3
Средний61 КкалВт, 20.10
Выносливость
13:27
Тренировка 4
Средний53 КкалСр, 21.10
Выносливость
13:27
Тренировка 5
Средний53 КкалЧт, 22.10
Выносливость
14:22
Тренировка 6
Средний57 КкалПт, 23.10
Выносливость
12:13
Тренировка 7
Средний48 КкалСб, 24.10
Выносливость
13:22
Тренировка 8
Средний53 КкалВс, 25.10
Выносливость
14:28
Тренировка 9
Средний57 КкалПн, 26.10
Выносливость
15:13
Тренировка 10
Средний60 КкалВт, 27.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса