Top.Mail.Ru
Сексуальность и чувствительность

Сексуальность и чувствительность
5

Тренер:
Татьяна Стешко
12 уроков по 17 мин.
Легкий

Курс необходим, если:

  • Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
  • Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
  • Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
  • Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более женственной и расслабленной
  • Чувствуешь внутренний запрет на проявление сексуальности, красоты и грации
  • Хочешь нравиться и проявлять сексуальность, но боишься переборщить
  • Не чувствуешь свою ценность, уникальность, красоту и грацию, своё тело и природные импульсы
  • Не нравишься себе и не принимаешь своё тело
  • Мечтаешь быть уверенной, самодостаточной и сексуальной женщиной, но не понимаешь, с чего начать
  • Хочешь быть расслабленной и доверять себе, своему мужчине и миру

О материалах

О материалах

Прояви свою врожденную сексуальность и чувственность в мир. Присоединяйся к урокам и делай свою жизнь ярче и расслабленнее.
Релиз
18.03.2023
Проходят
8364 чел.
Сжигаем*
19 Ккал
  • Урок 1
    Лекция
    12:08

    Урок 1

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 2
    Лекция
    12:06

    Урок 2

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 3
    Лекция
    27:19

    Урок 3

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    27 Ккал
  • Урок 4
    Лекция
    17:03

    Урок 4

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 5
    Лекция
    17:33

    Урок 5

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 6
    Лекция
    16:34

    Урок 6

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    16 Ккал
  • Урок 7
    Лекция
    13:15

    Урок 7

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    13 Ккал
  • Урок 8
    Лекция
    16:19

    Урок 8

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    16 Ккал
  • Урок 9
    Лекция
    17:01

    Урок 9

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 10
    Лекция
    17:31

    Урок 10

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 11
    Лекция
    22:21

    Урок 11

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    44 Ккал
  • Урок 12
    Лекция
    17:25

    Урок 12

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко

    Татьяны Стешко — практикующий психолог. Семейный психолог.  

    Опыт в практике — 5 лет.  Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах. 

    Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»; 4 потока марафона «Гармония в семье». ОБРАЗОВАНИЕ Московский институт Психоанализа. 

    Специализация: Системная семейная терапия. Повышение квалификации в транзактном анализе. В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии. 

    Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.

    16,387 тренируются

    3 программы

    32 тренировки

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко
    Татьяна Стешко

Курс необходим, если:

  • Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
  • Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
  • Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
  • Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более женственной и расслабленной
  • Чувствуешь внутренний запрет на проявление сексуальности, красоты и грации
  • Хочешь нравиться и проявлять сексуальность, но боишься переборщить
  • Не чувствуешь свою ценность, уникальность, красоту и грацию, своё тело и природные импульсы
  • Не нравишься себе и не принимаешь своё тело
  • Мечтаешь быть уверенной, самодостаточной и сексуальной женщиной, но не понимаешь, с чего начать
  • Хочешь быть расслабленной и доверять себе, своему мужчине и миру

Результаты после прохождения курса

  • Станешь более расслабленной
  • Начнёшь чувствовать своё тело
  • Захочется больше заботиться о себе из состояния любви
  • Почувствуешь свою уникальность, ценность, неповторимость
  • Разберёшься в том, что такое настоящая сексуальность, и почувствуешь её в себе
  • Снизишь чересчур высокие требования к себе
  • Получишь практические упражнения, которые можно сразу применять, и делать свою жизнь лучше и ярче
  • Снизишь уровень напряжения в жизни
  • Начнёшь внимательнее относиться к своему здоровью, телу, красоте и себе
  • Проявишь в мир свою сексуальность и женскую притягательность

Результаты после прохождения курса

  • Станешь более расслабленной
  • Начнёшь чувствовать своё тело
  • Захочется больше заботиться о себе из состояния любви
  • Почувствуешь свою уникальность, ценность, неповторимость
  • Разберёшься в том, что такое настоящая сексуальность, и почувствуешь её в себе
  • Снизишь чересчур высокие требования к себе
  • Получишь практические упражнения, которые можно сразу применять, и делать свою жизнь лучше и ярче
  • Снизишь уровень напряжения в жизни
  • Начнёшь внимательнее относиться к своему здоровью, телу, красоте и себе
  • Проявишь в мир свою сексуальность и женскую притягательность

Ваши отзывы

  • Наталья
    Наталья 18.11.2025 10:53

    Много описаний, нет ничего, что надо делать для женственности и сексуальности. Слышу только какие женищины бывают и как становятся не сексуальными и не женственными

  • avatar
    Катерина 09.11.2025 12:49

    здравствуйте, интересно слушать лекции, но вы много чавкаете, это вызывает у меня раздражение, это травма какая то или что?

  • Dina
    Dina 30.10.2025 17:02

    Очень приятно слушать спикера - именно тембр, манера речи, очень располагают. Но вот по итогу трех уроков у меня сложилось впечатление о "надуманности" этой информации. Не хватает логики, фактов, каких-то исследований по теме того, о чем рассказано в курсе. Но, пожалуй, дам себе шанс послушать еще пару уроков, и если пойму, что это просто информация, без четких конкретных инструкций, то пользы от такого курса не вижу.

  • avatar
    Виктория 25.10.2025 14:27

    Полностью поддерживаю телрию о том, что сексуальность развивается с дества. Мне было очень ценно понять как именно это работает. Благодарю

  • avatar
    20.10.2025 02:09

    Здравствуйте. А как выйти из детско-родительских отношений? Как найти в себе жту мудрую женщину? Как стать с миром на равных и не чувствовать себя маленькой девочкой?

  • avatar
    Юлия 30.09.2025 08:28

    спасибо большое за курс! Прямо глоток свежего воздуха)

  • Инна
    Инна 19.09.2025 16:20

    Прекрасное завершение курса, и очень теплые поддерживающие слова! Спасибо🤍

  • avatar
    Лика 17.09.2025 21:55

    Подача материала приятная, но информационная наполненность так себе, годится для тех, кто вообще ничего на эту тему не изучал/читал. Практики нашла новые для себя. Спасибо

  • avatar
    29.08.2025 23:04

    Спасибо за курс! Кто требовал практик, на мой взгляд, не понимают, за за любой практикой нужна теоретическая база. Этот курс как раз больше не про "что делать ", а почему стоит делать.

  • Инна
    Инна 28.08.2025 16:27

    вот уж точно, главное в сексуальности-получать удовольствие💖